בשנים בהם לגישה הרפואית האלטרנטיבית יש ערך ממשי, ובתקופה בה למאמנים אישיים מתייחסים בכבוד, יש בוודאי מקום נוסף גם לשיטת טיפול ייחודית הנקראת NLP. שיטת NLP (Neuro-Linguistic Programming), תיכנות נוירו (שכלי) לשוני, היא גישה בפסיכותרפיה הארגונית, המשתמשת בכלים אלטרנטיביים לצורך חינוך למודעות עצמית ושינוי דפוסי התנהגות.

 

מודל ה-NLP פותח על מנת לסייע לאנשים להתגבר על בעיות פסיכולוגיות שונות, אשר לא ניתן היה לתת להן מענה מלא בדרכים אחרות, או שלא ניתן היה לתת להן מענה מהיר. מודל ה-NLP מבוסס על ההנחה כי כל אדם הוא שונה וכי בכדי ליצור שינוי חיצוני באדם, עליו קודם כל, לעבור שינוי ברמה הלא מודעת. אחת הדרכים היא, למשל, חקירה והבנה של העבר אשר גרם לאדם להגיע למצבו הנוכחי, זאת, מבלי לנבור בעבר יתר על המידה.

 

טיפולי NLP הינם ייחודיים ואישיים, בהם צריך המטופל להיות כנה מאוד עם עצמו ועם המטפל שלו. כבר במפגש הראשון, תוך שיחה של שעתיים- שלוש, ניתן יהיה להבין מהן הבעיות העיקריות של המטופל כדי שתיבנה תוכנית להתערבות בעתיד. מסגרת הזמן הכללית של טיפולי NLP הן כמה שעות בלבד, תלוי בחומרת הבעיה.

 

האנשים שייסדו וטבעו את המושג NLP הם ריצ'רד בנדלר, פילוסוף ופסיכולוג בהכשרתו וכן ג'ון גרינדר, בלשן ופסיכולוג. שניהם האמינו כי מי שעובר קורס NLP יוכל להיות אדם טוב ומלא יותר. בין הנושאים הנלמדים ב-NLP: תקשורת בינאישית, טכניקות שכנוע, הדרכה וניהול, מיומנויות מכירה, השפעה אישית, חיזוק בטחון עצמי, משא ומתן, בניית צוות ועוד.

 

הNLP מיושם במסגרות שונות, וביניהם מסגרות פסיכותרפיסטיות השמות דגש על טיפולים קצרי מועד, עסקים ונותני שרות המעוניינים להדגיש תקשורת אישית הכוללת יכולות שכנוע ומכירה וטיפולי קאוצ'ינג אישיים המספקים שיטות להתמודד עם סיטואציות שונות בחיים.

 

מטרתו העיקרית של קורס NLP היא להנחות את המשתתף בו להצלחה אישית, תוך שהוא פותח בפניו הכרה באפשרויות בחירה וחופש אישיים. לפיכך, משמש קורס NLP  למגוון נושאים, וביניהם: התמודדות עם כעסים, הצלחה בהורדה במשקל, הפסקת עישון, התמודדות עם פחדים ופוביות, עם OCD (הפרעה אובססיבית כפייתית), דיכאון, חוסר אמון עצמי וחוסר אמון בכלל.

 

אם כן, לשינוי אמיתי, כדאי לנסות NLP.